LIGA DE MENORES 2016

Todo sobre el Voleibol Femenino Nacional e Internacional.
duardot
Hincha
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Registrado: 11 Jul 2015, 21:58
Nombre: Eduardo Llominth
manosmorenas escribió:soy una persona que siempre me he dedicado al ejercicio y al rutinas del gym, y como futuro profesional en esta carrera del voley, puedo decir que en la etapa temprana de formacion, como por ejemplo categorias pre infantile, infantiles y menores, no es muy recomendable el trabajo fisico con pesas, mas eso no quiere decir no se hagan rutinas o ejercicios, puesto que en esta etapa temprana lo que se hace es tal vez la parte mas dificil de un futuro atleta, LA DIETA, que es combinada con ejercicios que se hace trabajando con el peso del mismo cuerpo, lo que sirve y servirá para encaminar al cuerpo para la etapa juvenil...
Esto no es correcto, el trabajo con pesas en categorias pre infantil, infantil y menores puede ser correctamente utilizado sin generar estres por carga en un futuro. Lo que decís es un mito flaco.
manosmorenas
Hincha
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Registrado: 18 Sep 2012, 22:07
Nombre: JulioVR
duardot escribió:QR_BBPOST
manosmorenas escribió:soy una persona que siempre me he dedicado al ejercicio y al rutinas del gym, y como futuro profesional en esta carrera del voley, puedo decir que en la etapa temprana de formacion, como por ejemplo categorias pre infantile, infantiles y menores, no es muy recomendable el trabajo fisico con pesas, mas eso no quiere decir no se hagan rutinas o ejercicios, puesto que en esta etapa temprana lo que se hace es tal vez la parte mas dificil de un futuro atleta, LA DIETA, que es combinada con ejercicios que se hace trabajando con el peso del mismo cuerpo, lo que sirve y servirá para encaminar al cuerpo para la etapa juvenil...
Esto no es correcto, el trabajo con pesas en categorias pre infantil, infantil y menores puede ser correctamente utilizado sin generar estres por carga en un futuro. Lo que decís es un mito flaco.
Claro que puede hacerse, pero hay que ser un buen profesional porque poner a hacer ejercicio con pesas a jovencitas o niñas que estan en constane crecimiento, no es cualquier cosa o no cualquier improvisado lo puede hacer por eso he dicho que NO ES MUY RECOMENDABLE, ya se ha visto el caso de la generacion 1998-1999, el caso más conocido, Nicole Abreu, o Valentina Carrasco, jugadoras que tenerminaron con serias lesiones, más la de Abreu, lo de Valentina fue un exceso de carga, yo personalmente no realizaria trabajos con pesas em niñas de 12 o 15 años, y quizás me equivoque, pero tambien he consultado a profesionales no de atletismo o futbol, sino del voley y puedo decir que equivocado no estoy...
duardot
Hincha
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Registrado: 11 Jul 2015, 21:58
Nombre: Eduardo Llominth
manosmorenas escribió:
duardot escribió:QR_BBPOST
manosmorenas escribió:soy una persona que siempre me he dedicado al ejercicio y al rutinas del gym, y como futuro profesional en esta carrera del voley, puedo decir que en la etapa temprana de formacion, como por ejemplo categorias pre infantile, infantiles y menores, no es muy recomendable el trabajo fisico con pesas, mas eso no quiere decir no se hagan rutinas o ejercicios, puesto que en esta etapa temprana lo que se hace es tal vez la parte mas dificil de un futuro atleta, LA DIETA, que es combinada con ejercicios que se hace trabajando con el peso del mismo cuerpo, lo que sirve y servirá para encaminar al cuerpo para la etapa juvenil...
Esto no es correcto, el trabajo con pesas en categorias pre infantil, infantil y menores puede ser correctamente utilizado sin generar estres por carga en un futuro. Lo que decís es un mito flaco.
Claro que puede hacerse, pero hay que ser un buen profesional porque poner a hacer ejercicio con pesas a jovencitas o niñas que estan en constane crecimiento, no es cualquier cosa o no cualquier improvisado lo puede hacer por eso he dicho que NO ES MUY RECOMENDABLE, ya se ha visto el caso de la generacion 1998-1999, el caso más conocido, Nicole Abreu, o Valentina Carrasco, jugadoras que tenerminaron con serias lesiones, más la de Abreu, lo de Valentina fue un exceso de carga, yo personalmente no realizaria trabajos con pesas em niñas de 12 o 15 años, y quizás me equivoque, pero tambien he consultado a profesionales no de atletismo o futbol, sino del voley y puedo decir que equivocado no estoy...
Sigo sin entender tu punto, todo trabajo es recomendable si se hace con profesionales tipo es re obvio. Por eso digo y afirmo NO HAY PROBLEMA EN REALIZAR EJERCICIOS EN CATEGORÍAS PRE INFANTILES INFANTILES Y MENORES. fijate a que " especialista" de voley consultás, con la cantidad de entrenadores de cuarta que tienen en el torneo vos te pensás que saben algo? no saben nada.
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